Gå rett til innhold
Smartkarbo : ikke ett fett : sannheten om sukker, fett og kolesterol

Smartkarbo : ikke ett fett : sannheten om sukker, fett og kolesterol

Forfatter: Fedon A. Lindberg

Utgitt:
Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2015
Lengde:
14 t. 1 min.
Passer for:
Voksen
Språk:
Bokmål
Innleser:
Emma Rowena Hansen

Dette er en grundig og balansert bok om helse og kosthold. Her forklares det en del forvirrende påstander om sukker, stivelse og kolesterol og fett. Vi får vite hvordan maten vi spiser virker på kroppen vår. Dette er en bok både for de som vil går ned i vekt, og for de som vil leve sunnere. Inneholder også noen oppskrifter.