Dersom du har kjærleikssorg eller andre plager i livet, eller treng styrke til ein tur gjennom den vide verda, så hjelper det med eit godt måltid. Til dømes kan kjærleikssorg kurerast med eplemos, og fotverk blir lindra av poteter i rømme. Korleis ein lagar denne maten for sjela - det er kunsten, og det lærer vi i denne boka. I høgste grad tilrådd for tiger- og bjørnemødrer. Og for små tigrar, slik at dei kan prøve å finne seg ei sorg...