Gå rett til innhold

Nytt år, nye muligheter!

Januar er tiden da mange har mål om å starte et sunnere liv, og her finner du bøker om kosthold og trening.

11/11 bøker

Frisk med lavkarbo : nytt liv med riktig mat

Frisk med lavkarbo : nytt liv med riktig mat

Forfatter: Sofie Hexeberg

Utgitt: 2011 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Liv Steen
Mer om boka

Gå! : verdens beste mosjon

Gå! : verdens beste mosjon

Forfatter: Johan Kaggestad

Utgitt: 2017 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Per Andreas Tønder
Mer om boka

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Forfatter: Berit Nordstrand

Utgitt: 2017 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Sigrun Utti
Mer om boka

Løping : en verdenshistorie

Løping : en verdenshistorie

Forfatter: Thor Gotaas

Utgitt: 2010 Sjanger: Historisk Innleser: Bjørn Vidar Øien
Mer om boka

Smartkarbo : ikke ett fett : sannheten om sukker, fett og kolesterol

Smartkarbo : ikke ett fett : sannheten om sukker, fett og kolesterol

Forfatter: Fedon A. Lindberg

Utgitt: 2015 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Emma Rowena Hansen
Mer om boka

Livsløp : ei bok om å springa, og alt det kan føra med seg

Livsløp : ei bok om å springa, og alt det kan føra med seg

Forfatter: Andreas Hompland

Utgitt: 2017 Sjanger: Historisk Innleser: Endre Hellestveit
Mer om boka

Nordisk diett : lev sunt og godt med norsk livsstil

Nordisk diett : lev sunt og godt med norsk livsstil

Forfatter: Ellen-Beate Wollen

Utgitt: 2012 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Liv Steen
Mer om boka

What I talk about when I talk about running

What I talk about when I talk about running

Forfatter: Haruki Murakami

Utgitt: 2010 Sjanger: På engelsk Innleser: Volunteers
Mer om boka

Født til å løpe : jakten på løpingens hemmelighet

Født til å løpe : jakten på løpingens hemmelighet

Forfatter: Christopher McDougall

Utgitt: 2014 Sjanger: Gamle dager Innleser: Anders Ribu
Mer om boka