Gå rett til innhold
Utgitt:
Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2021
Lengde:
6 t. 14 min. / 7 hefter (516 s.)
Passer for:
Voksne
Språk:
Bokmål
Innleser:
Emma Rowena Hansen
Boknummer:
181863, 381863, 681863
Koronapandemien er nok en bekreftelse på hvor sentralt kroppens immunforsvar er for at vi skal kunne eksistere side om side med andre mennesker og dyr. Det å følge sykdomsspredningen, så og si i sanntid, har naturlig nok økt interessen for hvordan man kan og bør beskytte seg. I Frisk nok tar professor i medisin, Anne Spurkeland, til orde for å betrakte immunforsvaret som et organsystem som har tatt like lang tid å utvikle seg som livet på jorda. Hverken spesialmat eller tilskudd i pilleform vil gi den styrkende effekten det reklameres for. Det finnes med andre ord ingen enkle løsninger for et sunt immunforsvar. I stedet viser hun hvordan dette systemet fungerer og hvordan elementer som søvn, mat, stress og vaksiner er med på å påvirke det. Omtalen er utarbeidet av BS.