Fra forlagets omtale: Boka er en oppdatert innføringsbok i idrettspedagogikk og i kroppsøvingsfaget. Forfatterne presenterer nyere forskning og læringsteorier basert på aktivitets- og virksomhetsbegrepet. Sentrale temaer i boka er virksomhetsteori, betydningen av en aktiv livsstil, motivasjon, idrett og selvbilde samt pedagogiske utfordringer knyttet til fysisk aktivitet i skolen. Boka har i tillegg en praktisk-pedagogisk tilnærming der individuelle idretter, lagidretter, dans og friluftsliv blir belyst.