Gå rett til innhold
Utgitt:
Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek : Cappelen Damm lyd, 2021
Lengde:
5 t. 56 min. / 11 hefter (612 s.)
Passer for:
Voksne
Språk:
Bokmål
Innleser:
Monica Hjelle, Haakon Larsen
Boknummer:
182529, 382529, 682529
Kristin Leer var over førti år da hun innså at hun hadde ADHD. Hun hadde aldri forstått hvorfor enkle oppgaver i hverdagen kunne virke umulige, hvorfor hun slet med å huske avtaler, betale regninger i tide eller følge med på fritidsaktivitetene til barna sine. Hun klarer ikke å se på ADHD som en psykiatrisk lidelse. Da hun ble diagnostisert var det en stor lettelse å kunne finne nye metoder til å leve et bedre liv, og hun har innsett at ADHD også kan ha positive sider. I denne boka kommer hun med nye innfallsvinkler til hvordan man kan forstå ADHD og går gjennom diagnosekriterier, behandlingsformer og mestringsstrategier. Kristin Leer er spesialist innen psykofarmaka og psykiatri og underviser om ADHD. Omtalen er utarbeidet av BS.