Hvorfor vi sover - om å utnytte søvnens og drømmenes kraft
Hvorfor vi sover - om å utnytte søvnens og drømmenes kraft
Matthew P. Walker
- Utgitt:
- Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2020
- Lengde:
- 20 t. 52 min.
- Passer for:
- Voksne
- Språk:
- Bokmål
- Innleser:
- Brage Talesyntese
- Oversetter:
- John Grande
- Boknummer:
- 229263, 372703
Fra forlagets omtale: Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar på hvorfor vi sover, hva godt det gjør eller hvorfor fravær av søvn er så skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som å spise, drikke og reprodusere oss, lå søvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slør.Dette er den første boken i sitt slag, skrevet på bakgrunn av 20 års grunnforskning på søvn, der professor Matthew Walker avslører søvnens betydning for våre liv.
-
Flere handlinger
- Finn bøker
- Meld deg inn
- Hjelp - kategorier