Fra forlagets omtale: Boken tar opp grunnleggende livsmestringstemaer, som evnen til å være i kontakt med seg selv og med andre, evnen til å utvikle empati og samhørighet, og evnen til å samarbeide og å bidra til fellesskapet. Målgruppene er lærerstudenter, lærerutdannere og lærere. Boken er også aktuell for spesialpedagoger, veiledere, skoleledere og helsesøstre og andre som arbeider med barn og unge, eller som er interesserte i temaet.