Gå rett til innhold

Lykketyvene - hvordan overkomme depresjon

Book Empty

Lykketyvene - hvordan overkomme depresjon

Arne Repål , Torkil Berge

Utgitt:
Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek
Lengde:
9 t. 50 min.
Passer for:
Voksne
Språk:
Bokmål
Innleser:
Inger Gundersen
Boknummer:
609686
Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. men depresjon er også å miste evnen til å føle sorg. Selvbildet angripes på en nådeløs måte. Depresjon er mørke dager og endeløse netter. I de siste årene er det utviklet mye god kunnskap om hvordan depresjon kan overkommes. Lykketyvene er skrevet for alle dem som søker slik kunnskap - de som har perioder med depresjon, venner og pårørende, fagfolk og behandlere. Forfatterne er spesialister er klinisk psykologi.