Gå rett til innhold

Tarmens medisin - 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode

Book Empty

Tarmens medisin - 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode

Berit Nordstrand , Jan Ivar Nykvist

Utgitt:
Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2018
Lengde:
13 hefter (792 s.)
Passer for:
Voksne
Språk:
Bokmål
Boknummer:
119535
Fra forlagets omtale: Med Berits 6 trinns metode kan du endre din tarmflora og få store helsegevinster av det. Tarmens medisin er både et medisinsk oppslagsverk og en 6 trinns metode til sunn tarm, friskere kropp og et klart hode. Du får oppskrifter på matretter som både smaker godt og beriker tarmfloraen. Boken består av en generell metode-del som vil styrke tarmfloraen hos oss alle. Den andre delen belyser særlig nyttige råd ved tilstander som irritabel tarm, autoimmune og betennelsesrelaterte lidelser, adferdsforstyrrelser som ADHD og autisme, samt depresjon og demens.