Gå rett til innhold
Utgitt:
Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek : Cappelen Damm lyd, 2019
Lengde:
4 t. 50 min. / 5 hefter (355 s.)
Passer for:
Voksne
Språk:
Bokmål
Innleser:
Carina Poulsen
Boknummer:
121094, 630194
Fra forlagets omtale: Rydd hodet - lev mer! Ønsker du å fokusere mer på hva som gir deg energi og glede? Trenger du hjelp til å få ro i hodet? Da er Tenk enkelt boka for deg. I en verden full av alternativer og uendelige valgmuligheter trenger vi en mental verktøykasse for å klare å prioritere og være til stede i eget liv. Med Tenk enkelt gir psykolog Carina Carl (tidl. Poulsen) deg kunnskap om og innsikt i grunnleggende psykologi. Her utfordrer hun deg til å tenke på hva som egentlig tilfører livet ditt mening, hva som er dine viktige verdier, og hvordan du gjør dine valg.