111 gode råd om hvordan alle kan bli fullverdige borgere i det norske samfunnet - en lettfattelig og direkte håndbok i kunsten å integrere. Amal Aden ønsker å hjelpe det norske samfunnet til å forstå hvordan mange av innvandrerne lever, slik at samfunnet lettere kan hjelpe dem på en fornuftig måte. Skal Norge bli en suksess som et fleretnisk og flerkulturelt land, må innvandrere bli fullverdige borgere i sitt nye land med de samme rettigheter og plikter som alle andre. For første gang er det en innvandrer selv som skriver en håndbok i integrering.