Gå rett til innhold

Kom i form

Har du mål om å bli en sunnere utgave av deg selv? Vi kan gi deg kunnskap og inspirasjon! Her er bøker om livsstil, trening og kosthold. Lykke til!

17/17 bøker

Jeg hater å trene

Jeg hater å trene

Forfatter: Brita Zackari

Utgitt: 2019 Sjanger: Innleser: Elisabeth Vatn
Mer om boka

I form på sykkel

I form på sykkel

Forfatter: Olav W. Rokseth

Utgitt: 2020 Sjanger: Innleser: Clara Talesyntese
Mer om boka

Hemmeligheten : slik lever du godt - lenge

Hemmeligheten

Forfatter: Wasim Zahid

Utgitt: 2017 Sjanger: Innleser: Per Andreas Tønder
Mer om boka

Pust

Pust

Forfatter: Audun Myskja

Utgitt: 2019 Sjanger: Innleser: Geir Morstad
Mer om boka

Fysisk aktivitet og trening for eldre

Fysisk aktivitet og trening for eldre

Forfatter: Hilde Lohne-Seiler

Utgitt: 2019 Sjanger: Innleser: Brage Talesyntese
Mer om boka

Gå!

Gå!

Forfatter: Johan Kaggestad

Utgitt: 2017 Sjanger: Innleser: Per Andreas Tønder
Mer om boka

Løping : en verdenshistorie

Løping

Forfatter: Thor Gotaas

Utgitt: 2010 Sjanger: Innleser: Bjørn Vidar Øien
Mer om boka

1001 leker

1001 leker

Forfatter: Stein Eriksen

Utgitt: 2020 Sjanger: Innleser: Clara Talesyntese
Mer om boka

Buk- og ryggtrening

Buk- og ryggtrening

Forfatter: Hilde Fredriksen

Utgitt: 2018 Sjanger: Innleser: Brage Talesyntese
Mer om boka

En ny start

En ny start

Forfatter: Berit Nordstrand

Utgitt: 2020 Sjanger: Innleser: Clara Talesyntese
Mer om boka

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Forfatter: Gunnar Bråthen

Utgitt: 2014 Sjanger: Innleser: Sibeth Hoff
Mer om boka

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Forfatter: Gunnar Bråthen

Utgitt: 2014 Sjanger: Innleser: Geir Morstad
Mer om boka

I de lange løp

I de lange løp

Forfatter: Anders Aukland

Utgitt: 2012 Sjanger: Innleser: Bjørn Eivind Aasland
Mer om boka

Folkehelse

Folkehelse

Forfatter: Eldbjørg Fossgard

Utgitt: 2020 Sjanger: Innleser: Clara Talesyntese
Mer om boka