Gå rett til innhold

Syv bøker om søvn for barn og voksne

Får du ikke sove? Les en bok i stedet!

Hvert år markeres den internasjonale søvndagen for å feire søvnen og sette fokus på søvnhelse. I år er verdens søvndag fredag 13. mars. 

Lån en bok og lær mer om den viktige søvnen. Her finner du også godnattbøker for de med lakenskrekk.

7/7 bøker

Hvorfor vi sover : om å utnytte søvnens og drømmenes kraft

Hvorfor vi sover : om å utnytte søvnens og drømmenes kraft

Forfatter: Matthew P. Walker

Utgitt: 2020 Sjanger: Psykologi og medisin Innleser: Brage Talesyntese
Mer om boka

Flaggermusmusikk

Flaggermusmusikk

Forfatter: Tyra Teodora Tronstad

Utgitt: 2020 Sjanger: Fantasy Innleser: Renate Katralen Jensen
Mer om boka

Søvnløs : tusen våkenetter og én løsning

Søvnløs : tusen våkenetter og én løsning

Forfatter: Anders Bortne

Utgitt: 2019 Sjanger: Helse og livsstil Innleser: Jan Gunnar Røise
Mer om boka

Vaken? : ei godnattbok om dyr som ikkje søv om natta

Vaken? : ei godnattbok om dyr som ikkje søv om natta

Forfatter: Erna Osland

Utgitt: 2017 Sjanger: Dyr Innleser: Anderz Eide
Mer om boka

Zzznork! : om narkolepsi og andre søvnsykdommer

Zzznork! : om narkolepsi og andre søvnsykdommer

Forfatter: Mariann Youmans

Utgitt: 2016 Sjanger: Psykologi og medisin Innleser: Brage Talesyntese
Mer om boka

Den lille kaninen som så gjerne ville sove

Den lille kaninen som så gjerne ville sove

Forfatter: Carl-Johan Forssén Ehrlin

Utgitt: 2015 Sjanger: Alle Innleser: Gudny Ingebjørg Hagen
Mer om boka

Eldre og søvn

Eldre og søvn

Forfatter: Anne M. Wolland

Utgitt: 2013 Sjanger: Helse og livsstil Innleser: Kjersti B. Maagerø
Mer om boka