«Meditasjon» er boka for alle som vil lære seg å meditere, og for dem som ønsker å fordype seg ytterligere - skrevet av en nestor på feltet. Audun Myskjas unike kombinasjon av vestlig medisin, østlig tradisjon og varme formidlingsevne når et stadig voksende publikum. I denne boka går han tilbake til det han kan aller best, og som aller flest ønsker å lære av ham: Hvordan finne indre ro gjennom meditasjon.