Rett vei ut av depresjon - en konkret og forskningsbasert metode til deg som trenger hjelp eller vil hjelpe andre
Rett vei ut av depresjon - en konkret og forskningsbasert metode til deg som trenger hjelp eller vil hjelpe andre
Magnus Nordmo
- Utgitt:
- Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2024
- Lengde:
- 4 hefter (264 s.)
- Passer for:
- Voksne
- Språk:
- Bokmål
- Boknummer:
- 186111, 386111
Det er overveldende å føle seg fanget i en depresjon. Men selv om alt føles bekmørkt og motløst, finnes det veier ut. Rett vei ut av depresjon gir deg veldokumenterte metoder for å navigere gjennom det som er vondt. Denne boken er ikke bare for deg som selv kjemper mot depresjon, men også for den som ønsker å hjelpe andre eller forstå lidelsen bedre. Her vil du finne en kombinasjon av vitenskapelig forskning og praktiske råd, presentert på en forståelig måte.
-
Flere handlinger
- Finn bøker
- Meld deg inn
- Hjelp - kategorier