Boken har fortellinger fra ekspedisjoner Rune Gjeldnes har gjort rundt i verden. Han har alltid likt ekstreme utfordringer, og vi får blant annet høre om skitur på langs av Nordpolen i bitende kulde, kanotur i jungelen i Venezuela og jaktturer i Norge. Vi får være med på åtte turer. Etter hvert reisemål gir Gjeldnes også tips om utstyr og råd for turen.